6 مزیت برتر بندر زرد برای سلامتی شما »شیوه زندگی سالم


اشتراک گذاری یک نگرانی است!

مزایای بندر زرد برای سلامتی شما بی شمار است. شما باید مطمئن شوید که مقدار زیادی مواد مغذی از طریق رژیم غذایی خود دریافت می کنید ، به ویژه ویتامین های A ، C و E ، که برای سلامت پوست ، استخوان های سالم و عملکرد ماهیچه ها نیز ضروری هستند. این ویتامین ها برای حفظ گردش خون خوب ، عملکردهای گوارشی و سیستم ایمنی قوی ضروری هستند.

استفاده از پلاگین زرد در درمان هر بیماری پوستی مزایای زیادی دارد. این گیاه قرن هاست که توسط گیاهان دارویی به عنوان ضدالتهاب برای مشکلات پوستی مانند آفتاب سوختگی ، اگزما ، بثورات و آکنه مورد استفاده قرار می گیرد. امروزه به عنوان درمانی برای آکنه و چین و چروک بزرگسالان محبوبیت زیادی پیدا کرده است.

عصاره ریشه بندری زرد هنگام ترکیب با زردچوبه و گزنه در تشکیل چای ضد التهابی اثرات مثبتی دارد. این ترکیب چندین بیماری پوستی از جمله اگزما ، زخم های پوستی ، لکه ها ، جوش ها ، تبخال و تاول های تبخال را برطرف می کند.

اون بندر زرد چیه؟

Ellowolta علفی است ، با برخی از گونه های بومی اروپا اما در جنوب ایالات متحده رایج است. می توان آن را از دانه کاشت یا از زمین بیرون آورد و به صورت یک توده یا بوته فروخت.

نام علمی بارانداز زرد ، رومکس کریسپوس، یک گیاه چند ساله آبزی است که معمولاً در اروپا و آفریقا یافت می شود. از گروه برگهای آن که می توانند تا 3 متر رشد کنند ، در سس ها استفاده می شود. ریشه های آن ، که می تواند تا 12 اینچ رشد کند ، برای درمان انواع اختلالات موضعی و داخلی استفاده می شود. اغلب با رزماری معمولی یا کامفری مخلوط می شود.

بندر اللوولت یک گیاه چند ساله جذاب با ریشه های گسترده پخش می شود. ساقه صاف و گلهای بنفش پر جنب و جوش پروانه ها ، مرغ های همرزن و دیگر پرندگان محلی را در رنگهای آفتابی خود جذب می کند. برخی از باغداران شاخه های زرد رنگی را از قلمه های گرفته شده از یک گیاه کاشته اند که منابع اضافی مواد آلی و مقاومت در برابر بیماری ها را فراهم می کند.

علاوه بر این ، دارای یک اسید آمینه ضروری است که نقش حیاتی در سلامت سیستم ریشه ای این گیاه چند ساله دارد. این یکی از معدود گیاهانی است که برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش توصیه می شود ، با کربوهیدراتهای پیچیده ای که جذب بهتر مواد مغذی را تسهیل می کند. همچنین گفته می شود که به یبوست کمک می کند.

حقایق تغذیه در مورد پلاگین زرد

اگر رژیم غذایی فعلی خود را تغییر دهید ، پلاگین زرد به کارتان می آید. این وب سایت لیستی از همه ویتامین ها ، مواد معدنی و سایر مواد مغذی موجود در پلاگین زرد ارائه می دهد.

در زیر حقایق تغذیه ای در مورد 133 گرم پلاگین زرد خام آورده شده است.

  • آب: 123.69 گرم
  • انرژی: 29 کیلو کالری
  • پروتئین: 2.66 گرم
  • کل چربی: 0.93 گرم
  • کل فیبر غذایی: 3.9 گرم
  • کلسیم: 59 میلی گرم
  • Ronelezo: 3.19 میلی گرم
  • منیزیم: 137 میلی گرم
  • پتاسیم: 519 میلی گرم
  • ویتامین C: 63.8 میلی گرم

پوشش ellowolith سطوح آهن خاک را با محتوای آب ترکیب می کند تا آبدار شدن را افزایش دهد. میوه ها قند کمی دارند ، اما سرشار از فیبر محلول و نشاسته هستند و برگها حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین C هستند.

6 مزیت برتر بندر زرد

پیشنهاد شده است که بندر زرد با کمک به هضم ، تقویت قلب ، بهبود گردش خون و افزایش باروری برای انسان مفید باشد.

علاوه بر موارد استفاده ، این گیاه همچنین به عنوان درمان ضد باکتریایی ، ضد قارچی و ضد التهابی برای بیماریهای پوستی مانند آکنه ، جوش ، بثورات پوشک ، درماتیت ، اگزما ، شپش سر ، التهاب ، برفک دهان ، کپک ، لوزه خفیف و عفونت قارچی واژن.

1 سطح کلسترول را کنترل می کند

برخی تحقیقات نشان می دهد که پوشش زرد مزایای کاهش سطح کلسترول و کاهش فشار خون را دارد.

پودر زرد در ابتدا به عنوان رنگ برای آزمایشات آزمایشگاهی استفاده می شد ، اما به زودی راه خود را در داروسازی باز کرد. اگرچه برخی تصور می کنند که این ماده شیمیایی می تواند سمی باشد ، اما باید بسیار ایمن باشد. در اینجا چیزی است که باید در مورد آن بدانید.

این ترکیب خاص در قسمت میانی دستگاه گوارش قرار دارد و با مهار اقدامات LDL یا کلسترول “بد” سطح کلسترول بدن را کنترل می کند. این کار را با تغییر لیپوپروتئین لیپاز به حالت غیر فعال انجام می دهد.

2. رشد مو را تقویت می کند

Ellowolta تأثیر مثبتی بر روی رشد مو دارد. این می تواند شوره و ریزش مو را در مردان و زنان کاهش دهد.

برخی تحقیقات نشان می دهد که مزایای پوشش زرد پوست سر مربوط به جریان خون و توانایی آن در کاهش چسبندگی پلاکت است که می تواند از لخته شدن خون جلوگیری کند.

اگر از خود می پرسید که پلاگین زرد چگونه می تواند به رشد مو کمک کند ، شاید ارزش داشته باشد که وقت بگذارید و یک درمان رشد مو را که حاوی این مواد است ، امتحان کنید. به نوبه خود ، پوست سر شما مواد مغذی بیشتری دریافت می کند ، در نتیجه موهای ضخیم تر و سالم تری خواهید داشت.

3. عامل آنتی اکسیدان

خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی گیاه همچنین می تواند به جلوگیری از عفونت های باکتریایی و قارچی کمک کند.

مطالعات نشان می دهد که خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی گیاه می تواند از سرطان های خاصی از جمله سرطان مثانه ، پروستات و روده بزرگ جلوگیری کند.

4. سلامت پوست را افزایش می دهد

این گیاه همچنین در درمان انواع بیماری های پوستی از جمله روزاسه ، پسوریازیس ، آکنه و سایر بیماری های پوستی ، از جمله درماتیت تماسی و آکنه ولگاریس مفید است.

به عنوان یکی از مواد اصلی فعال در بسیاری از داروهای آکنه ، خواص ضد میکروبی و ضد قارچی این گیاه می تواند در درمان این بیماری های پوستی مفید باشد. علاوه بر این ، این گیاه به درمان زخم ، گردش خون ضعیف ، وضعیت تغذیه نامناسب به دلیل دیابت و سایر شرایط داخلی کمک می کند.

5 آکنه را درمان می کند

یکی از بزرگترین مزایای این گیاه درمان آکنه آن است. این پوشش زرد که مدتهاست توسط بومیان آمریکا برای درمان انواع بیماری های پوستی و داخلی استفاده می شود ، در درمان آکنه و علائم آن موثر است.

اعتقاد بر این است که این گیاه معمولاً به عنوان عنصری در انواع داروهای موضعی آکنه استفاده می شود ، در درمان آکنه خفیف تا متوسط ​​بسیار مثر است. علاوه بر استفاده از این گیاه برای درمان آکنه در خارج ، برخی مطالعات نشان داده اند که می تواند در درمان موارد شدید آکنه نیز موثر باشد.

تحقیقات بیشتر هنوز ادامه دارد ، با این حال ، نتایج تا کنون نشان می دهد که چمن یک درمان م effectiveثر در درمان آکنه است.

6. به درمان تب کمک می کند

یولکاتا یکی از بهترین داروهای تب است که بسیاری از مردم در سراسر جهان از آن استفاده می کنند و به دلیل اثربخشی آن مورد اعتماد است.

فاقد مواد شیمیایی است و استفاده از آن بی خطر است. استفاده صحیح از این گیاهان در درمان تب بدون هیچ گونه عوارض جانبی کمک می کند.

استفاده آشپزی از doc yellow

از اسکله های Ellowolt برای تهیه ترشی و سایر غذاها استفاده می شود. در انگلستان ، معمولاً از این گیاه به عنوان سبزی استفاده می شود. حدود سه قرن است که از آن در آشپزی استفاده می شود.

یولتا پاتکا دارای نقطه دود بالایی است و برای سیگار کشیدن مناسب است ، اگرچه برای کباب یا کباب مناسب نیست. به عنوان یک طعم دهنده همه کاره در نظر گرفته می شود ، اگرچه برخی ادعا می کنند که طعم کلم دارد. از نظر آشپزی ، اغلب به عنوان طعم اولیه سس ها و لوبیاها استفاده می شود.

در آشپزی ، اغلب به جای اسفناج در سس ها و سوپ ها استفاده می شود. همچنین در ترشی و کلم ترش استفاده می شود. در آلمان ، اغلب به جای سرکه استفاده می شود.

برخی آن را “بندر بایرن” می نامند زیرا گفته می شود که اولین بار در قرن سیزدهم در انگلستان ظاهر شد و تصور می شود که توسط تجار اروپای شرقی تبار به آلمان آورده شده است. استفاده آشپزی از بندر زرد همچنان در سراسر جهان گسترش می یابد.

عوارض جانبی doc yellow

یولکاتا وقتی با مقدار کمی غذا مصرف می شود برای بزرگسالان بی خطر است. پوشش زیاد زرد می تواند منجر به اسهال ، تهوع ، گرفتگی شکم و سوزش پوست شود.

دوشاخه زرد نپخته یا خام در صورت مصرف خوراکی به طور بالقوه خطرناک است. این می تواند عوارض جانبی جدی مانند استفراغ ، مشکلات قلبی ، تنگی نفس و حتی مرگ ایجاد کند.

برخی از افراد ممکن است در اثر استفاده از پلاگین زرد خام دچار سوزش پوست شوند.

Q1 آیا پلاگین زرد برای کبد شما مفید است؟

مصرف پوشش زرد برای دستگاه گوارش ، پوست و کبد شما مفید است. با این حال ، قبل از اینکه از مزایای سلامتی آن لذت ببرید ، مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید.

Q2 آیا می توان برگ های پلاگین را خورد؟

می توانید از برگ های پلاگین در سالاد استفاده کنید و آنها را در جوانی و قبل از تلخ شدن بخورید.

Q3 آیا می توانید ریشه زرد پلاگین را بخورید؟

رومکس کریسپوس ، معمولاً به عنوان پلاگین زرد شناخته می شود یک چمن همه کاره است. همه قسمتهای گیاه از جمله ریشه ، برگ ، ساقه و دانه ها قابل خوردن هستند.

آخرین افکار من

اگرچه هیئت منصفه هنوز نمی داند که چمن فر برای بیماری های التهابی پوست م effectiveثر است یا خیر ، اما چندین گزارش حدیثی درباره موفقیت استفاده از چمن در درمان این بیماری ها وجود دارد.

علاوه بر استفاده از چمن برای درمان شرایط التهابی ، جریان مداوم پرس های مثبت که گیاه در چند سال گذشته جمع آوری کرده است ممکن است در پشت گزارش موفقیت قرار گیرد.

با آگاهی بیشتر مردم از خواص درمانی این محصول با رشد سریع و کم هزینه ، انتظار می رود که به زودی در درمان تعدادی از مشکلات سلامتی به یک انتخاب برتر تبدیل شود.

دسترسی خارجی و یا تطبیق پذیری بارانداز زرد ، آن را به یک افزودنی عالی برای آشپزخانه هر کسی ، آشپزخانه ، تبدیل می کند.

دیدگاهتان را بنویسید