11 مورد از خطرناک ترین مواد غذایی و نوشیدنی ها برای بیماران دیابتی • Wellness Captain


11 غذا و نوشیدنی خطرناک برای دیابتی ها 1

دیابت – یکی از شایع ترین بیماری های روی کره زمین در حال حاضر و ما هنوز در تلاش برای پیدا کردن آن هستیم.

در حال نوشتن این پست ، بیش از 10 the از مردم کشور ما مبتلا به دیابت نوع 1 یا نوع 2 هستند. متأسفانه ، 7.3 میلیون نفر دیگر ممکن است در حال حاضر بدون این که بدانند با این بیماری سروکار داشته باشند.

برخی از شایع ترین عوامل خطر ابتلا به دیابت عبارتند از:

  • اضافه وزن / چاقی
  • شیوه زندگی کم تحرک
  • سن (افراد بالای 50 سال بیشتر مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 هستند)
  • فشار خون بالا
  • سیگار کشیدن و / یا نوشیدن الکل

من می دانم که من در برخی از آن دسته ها قرار می گیرم. اگر در یک کشتی هستید ، بهترین کاری که می توانیم انجام دهیم این است که یاد بگیریم چگونه از خود در برابر عوارض محافظت کنیم.

امروز ، ما 11 مورد از خطرناک ترین غذاها و نوشیدنی ها را برای بیماران دیابتی و افراد در معرض این بیماری بررسی می کنیم. آماده؟

12345678910111213 »



دیدگاهتان را بنویسید