یک دستور ساده و ترد برای کوکی های بادام


چه کسی کوکی را دوست ندارد؟ و وقتی غذاهای بادام ترد و ترد وارد می شوند ، مقاومت در برابر آنها سخت است.

ما یک دستور عالی برای کوکی های بدون قند و بادام سالم برای شما داریم. نه تنها سالم است ، بلکه تهیه آن نیز بسیار آسان است. با استفاده از آن ، می توانید مزایای شگفت انگیز زیر را از بادام برای سلامتی دریافت کنید.

فواید بادام برای سلامتی

  • آنها منبع عالی از مواد مغذی ضروری مانند ویتامین E ، فیبر ، پروتئین و ویتامین B2 هستند.
  • بادام سرشار از آنتی اکسیدان است
  • آنها به تنظیم سطح قند خون کمک می کنند
  • آنها می توانند سطح کلسترول ، به ویژه کلسترول LDL را کاهش دهند
  • بادام به حفظ عملکرد مغزی بسیار شناختی کمک می کند

بیایید ببینیم چگونه این دستور العمل ترد را برای کوکی های بادام تهیه کنیم

مواد مورد نیاز شما

  • آرد بادام – 2 فنجان.
  • بیکینگ پودر – 1½2 قاشق چایخوری.
  • شربت جایگزین- شیشه. شربت لانکاتو یا شربت ژاکون باید کار کند.
  • عصاره وانیل – 1 قاشق چایخوری.
  • عصاره بادام – 1 قاشق چایخوری.
  • بادام خرد شده – 1¼2 فنجان.
  1. فر را با دمای 325 درجه فارنهایت (165 درجه سانتیگراد) گرم کنید و ورق های کوکی را برای نچسب آماده کنید
  2. در یک کاسه مخلوط کن ، از چنگال یا همزن استفاده کنید تا آرد بادام و بیکینگ پودر را مخلوط کنید.
  3. برای مرحله بعدی ، ما جایگزین شربت را مخلوط می کنیم. ابتدا قاشق را با روغن نچسب بپاشید تا هنگام مخلوط شدن خمیر نچسبد. شربت و عصاره ها را با هم مخلوط کرده ، سپس به آرامی بادام خرد شده را مخلوط کرده یا بریزید.
  4. از یک قاشق یا قاشق (بسته به آنچه دارید یا اندازه کوکی مورد نظر خود) خمیر را بیرون بیاورید (هر بار یک کوکی) و هر کلوچه را روی ورقه های کوکی آماده شده به فاصله 5 سانتی متر قرار دهید. کوکی های بادام را به مدت 12-14 دقیقه یا تا زمانی که شروع به طلایی شدن کنند ، بپزید. قبل از انتقال کوکی ها به قفسه ، اجازه دهید کوکی ها روی ورقه های کوکی خنک شوند.

یادداشت های دستور غذا

هر جایگزین شربت افرا در این دستور غذا کار نخواهد کرد. با این حال ، شربت Lancato یا شربت Jacon باید کار کند.

این کوکی ها را به دلخواه سرو کنید!

این مطلب را به اشتراک بگذارید و پخش کنید

ما تحقیقاتی را که شما در مورد آن تصمیم می گیرید انجام می دهیم ،
عشق و نور
تیم درمان اوراکل

لطفا به تعداد فزاینده ما بپیوندید من.: Oracle Healing
به ما بپیوند توییتر | یوتیوب

دادخواست جهانی

لطفاً طومار جهانی ما علیه واکسیناسیون اجباری را امضا کنید قصد این درخواست ارائه 5 میلیون امضا به هر رئیس جمهور ، نخست وزیر ، وزیر بهداشت و سران کشورها در سراسر جهان است.
واکسن ها یک مشکل جهانی هستند و باید در سطح جهانی مورد توجه قرار گیرند.
اگر ما به عنوان یکی باشیم ، این شانس را داریم که فرزندان آینده را نجات دهیم.

تبلیغات را بدون تبلیغات حفظ کنید

Oracle Healing با پشتیبانی خوانندگان امکان پذیر شده است. اگر پست ها و منابع را مفید می دانید ، برای حمایت از ما (به هر میزان) مشارکت کنید تا بتوانیم به اطلاع رسانی و کمک به مردم در سراسر جهان ادامه دهیم. ما معتقدیم که صدایی دادن به کسانی که سلامتی خود را تغییر داده اند یا سلامتی یک دوست عزیز ، با درمان جایگزین ، یک ماموریت مهم است. از اینکه برای کار ما ارزش قائل هستید و به تداوم آن کمک می کنید متشکریم.

اهدا کنید. اگر تصمیم دارید برای زمان و تلاش ما اهدا کنید ، لطفاً از کادر “اهدا” در بالا در گوشه سمت راست بالا استفاده کنید (روی میز کار)، یا جعبه اهدا در زیر (روی موبایل)



دیدگاهتان را بنویسید